LifePhilosophy

Como construir uma vida significativa – parte 1 (acordando)

Acordando por que vivemos da maneira que vivemos

Você já parou e olhou para sua vida?

Quando fazemos isso muitas vezes, percebemos que acabamos em um lugar que nunca esperávamos estar.

Crescendo, seguimos as instruções de nossos pais. Fizemos bem em uma ou duas disciplinas da escola e talvez um professor tenha recomendado o que estudar na universidade. Os interesses de nossos amigos e colegas nos influenciaram um pouco. Mas em algum lugar ao longo do caminho, provavelmente apenas pegamos o melhor emprego disponível e nunca mais olhamos para trás.

Perseguimos dinheiro, relacionamentos ou aventuras. Ou se você é como eu, todos os três.

Entramos em um caminho e, se decidimos ou não, começamos a viver de acordo com uma “filosofia de vida”.

Nós não escolhemos nosso “propósito”. Nós meio que caímos em um.

E esse “propósito” ou “filosofia de vida” pode ou não ser o que queríamos.

Eu pessoalmente vivi de acordo com várias filosofias da vida ao longo dos anos.

Olhando para trás, é fácil rir e dizer: “Que diabos eu estava pensando?”

Mas aqui reside a questão. Eu não estava pensando. Eu estava apenas fazendo, inconscientemente.

Conversando com amigos e apenas olhando ao redor, parece que viver inconscientemente é realmente muito comum nos dias de hoje.

É tão fácil passar a vida meio adormecido…

 

O primeiro passo para despertar: identificar comportamentos inconscientes

Existem algumas filosofias ou propósitos comuns da vida inconsciente pelos quais muitos de nós vivemos (contei 13).

Como primeiro passo, achei importante olhar atentamente para alguns deles e ver se nos identificávamos.

Algumas dessas filosofias são provavelmente mais saudáveis ??que outras.

Dito isto, não faz sentido julgar nossas escolhas de vida ou as dos outros. Todos nós fazemos o melhor que podemos, com as informações que temos, no momento em que fazemos.

Eu vivi muitas dessas filosofias em momentos diferentes da minha vida. Mais fortemente (2, 3, 7 e 9), mas também (1, 6, 8, 10, 11 e 12).

Eu tenho amigos que estão vivendo outros. Você pode estar vivendo um ou alguns deles agora.

Este artigo é parte 1 de 3.

O objetivo deste primeiro artigo é ajudá-lo a examinar sua vida atual e verificar se você se identifica com alguma das filosofias comuns.

E para fazer uma pergunta simples …

 

“Se eu olhar conscientemente para o modo como vivo hoje versus o que acredito e valorizo; eu escolho continuar vivendo assim? Minha vida faz sentido para mim?

 

Mais tarde, nas partes 2 e 3.

Começaremos a pensar em como seria nossa vida se construíssemos uma nova a partir do zero. Vamos nos aprofundar em nossos verdadeiros valores e crenças e procurar soluções práticas para construir uma vida significativa.

Mas primeiro…

 

As 13 filosofias da vida que nos impedem de viver uma vida significativa

 

1. A filosofia “Mantendo-se com os Jones”

Também conhecida como “Você não é bom o suficiente, ainda. Mas não se preocupe, você está a uma atualização de fazer filosofia. ”

Essa é uma filosofia bastante comum para nós do mundo ocidental.

O complexo de Marketing / Consumismo nos prega desde a infância, com inúmeros comerciais sugerindo que tudo o que precisamos fazer é usar o produto X ou fazer parte da associação Y do clube e finalmente seremos mais felizes, mais bonitos ou mais legais, ou teremos axilas com cheiro mais agradável.

Essencialmente, essa filosofia nos diz que devemos nos esforçar para ganhar mais dinheiro e gastá-lo na atualização contínua de nosso “estilo de vida” ou “qualidade de vida”. Que neste caso é vagamente definido pela “qualidade” das coisas que temos e fazemos. Mesmo que a “qualidade de vida” real seja uma experiência extraordinariamente subjetiva; essa filosofia nos diz que a chave da felicidade é olhar, sentir e ser melhor do que ou pelo menos igual aos que estão à nossa volta e fazê-lo através do consumismo.

Existe urgência, porque outras pessoas estão atualizando constantemente seus estilos de vida; portanto, se você deseja atrair o parceiro dos seus sonhos, ou ter a vida que sempre desejou, ou não ter a vergonha de ser a família com o carro mais cagado do quarteirão, é melhor você ir, porque o que você tem agora não é suficiente.

Isso se aplica a seus bens, onde você passa férias, o tamanho de sua casa, o cargo. Tudo e qualquer coisa devem ser atualizados o mais rápido possível.

Você não sabe que sua celebridade favorita dirige o Car X? Não seria legal se você tivesse o mesmo carro?

Ei, você não sabia que, se você usa colônia A, marca de roupas B e sapatos tipo C, as pessoas vão gostar de você e querem fazer sexo com você?

Um apartamento maior em um bairro de maior prestígio é realmente o que está faltando na sua vida, e quando você o tiver, tudo ficará finalmente melhor.

Um trabalho de som mais importante ajudará a aliviar o sentimento de inadequação que você possui. As pessoas respeitam um “gerente regional da XYZ de uma importante divisão da empresa” ou um “empreendedor”.

Essa filosofia só se intensificou na era das mídias sociais, pois agora você está competindo com o “melhor” de todos os outros.

  • fotos de suascarros alugados,
  • incríveis férias empagas no cartão de crédito,
  • algumas feitas em títulos

e não na vida real.

O problema com essa filosofia é que não importa quantas coisas você compra ou atualiza o ciclo nunca termina. Sempre haverá alguém com mais. As empresas sempre criarão produtos mais caros que você ainda não pode pagar. É por isso que é uma filosofia tão fácil de cair e nunca sair. É uma filosofia projetada para mantê-lo buscando algo mais, prometendo um sentimento de satisfação que nunca pode ser realizado.

É uma esteira hedônica e a única maneira de parar é descer. Realmente, a única maneira de ganhar é não jogar.

Ou você pode simplesmente ouvir meu homem de 1999, Tyler Durden no Fight Club.

“Você não é seu trabalho, não é quanto dinheiro tem no banco. Você não é o carro que dirige. Você não é o conteúdo da sua carteira. Você não é o seu khakis. Você é a porcaria do mundo que canta e dança.

 

2. A filosofia “Você vive apenas uma vez / quero fazer tudo antes de morrer”

Não coleciono “coisas” como todas aquelas pessoas de Jones. Estou coletando experiências. Selos no meu passaporte. Vamos … o que vem depois? Não, eu não consigo ficar parado …

Pode ser tão simples quanto experimentar o novo restaurante de sushi da cidade, ou tão elaborado quanto voar para a Malásia para mergulhar na Ilha Sipadan.

Queremos constantemente conhecer e experimentar coisas novas.

Não gostamos de ter FOMO (medo de perder). Ele nos golpeia.

Fazemos listas de baldes.

Mesmo que não tenhamos anotado, a maioria de nós tem um.

Alguns de nós (como eu entre 2009 e 2012) levamos a lista deles ao extremo.

Escale as montanhas mais altas. Mergulhe nos recifes de coral mais bonitos. Salte de aviões. Visite 50 países. Ande de moto. Coma nos melhores restaurantes. Vá para os maiores clubes e festas.

O que quer que seja novo, maior, melhor, mais extremo, mais bonito, mais tudo o que queremos experimentar.

Porque porque não? Você vive só uma vez.

No entanto, a realidade é que nunca experimentaremos tudo. É literalmente impossível experimentar até 0,001% de tudo. E tentar fazê-lo acaba levando a mais ansiedade do que prazer.

Lembre-se do FOMO. (MEDO de perder).

Além disso, se estamos constantemente tentando fazer mais ou sempre procurando experimentar algo novo, nunca podemos nos contentar com o que temos ou fazemos atualmente.

“Talvez eu não queira me contentar com o que tenho. Novo é emocionante. E eu gosto de emoção.

Isso pode ser verdade. Eu acredito que é importante viajar, ver coisas novas, namorar muitas pessoas e ter uma variedade de experiências para aproveitar. No entanto, depois de algum tempo, se essas novas experiências forem mais superficiais, elas param de agregar valor à sua vida.

Você realmente precisa comer no novo local de sushi que acabou de abrir na sua cidade?

Você já esteve no Panamá, Costa Rica e Guatemala. Ir à Nicarágua realmente vai acrescentar muito ao seu conhecimento da cultura latino-americana?

Quantas mesas de uma noite são suficientes?

Quando você tem uma namorada, você quer ser solteiro. Quando você está solteiro, você quer uma namorada. Agora você tem uma namorada de novo, merda, isso significa que você não pode viajar com seus amigos para Budapeste neste verão. E você realmente queria ir a Budapeste neste verão.

Eu certamente não tenho nenhum problema em fazer coisas novas.

No entanto, há um retorno decrescente ao valor de se fazer coisas novas, se essas coisas forem semelhantes às experiências anteriores ou inerentemente rasas.

Nota lateral: A necessidade constante de fazer coisas novas, maiores e melhores também pode ser vista como uma extensão da filosofia “Acompanhamento dos Jones”. Você está fazendo essas coisas para realmente experimentá-las? Ou está tirando uma foto e postando no Facebook o objetivo?

Ter muitas experiências superficiais pode começar com uma bela visão geral do mundo. No entanto, o que pode ser interessante e potencialmente mais satisfatório a longo prazo é que, após atingir essa visão geral, escolha duas áreas de interesse e vá mais fundo com elas. Ao aprofundar, podemos até descobrir que descobrimos mais coisas novas e inovadoras do que amplas e superficiais.

 

3. A filosofia “Morra com o máximo de dinheiro possível”

ou “A filosofia do plano de vida diferida”

Essa é uma filosofia interessante porque parece muito responsável e adulta.

Você sempre adora aproveitar o momento presente para o bem futuro.

Você estuda muito agora para conseguir um bom emprego mais tarde.

Você aceita um emprego que paga melhor e tem maior potencial de promoção.

Você trabalha duro e desenvolve habilidades para ajudá-lo a subir na empresa.

Você inicia um negócio porque vê um bom potencial de lucro a longo prazo.

Você trata suas despesas pessoais como sua demonstração de lucros e perdas da empresa. Corte, corte, corte.

Seu tempo e dinheiro são investidos, não gastos. Você corta todos os custos desnecessários da sua vida. Você compromete 16 horas por dia em seu trabalho ou empresa.

Toda decisão é quantificada em dinheiro.

Por que eu tiraria férias? Isso representa um custo direto de vários milhares de dólares e uma semana de oportunidades perdidas para expandir meus negócios. Eu não sou retardado.

Por que gastaria dinheiro comigo ou com minha família? Esse dinheiro pode ser um adiantamento em uma nova propriedade de aluguel que retornará 1% mês a mês.

Você investe todos os lucros. Você analisa suas opções e investe em seus negócios, treinamento, mercado de ações e imóveis. Você investe em tudo o que parece oferecer o melhor ROI de longo prazo.

Você minimiza impostos e taxas.

Você pode correr riscos se a recompensa em potencial exigir. Você pode jogar pelo seguro.

Mas de qualquer maneira, você continua fazendo isso.

Tudo é um meio para um fim. Toda compra, toda parceria, todo produto, toda pessoa que entra na sua vida é vista apenas em termos do que eles podem fazer por você, não do que são …

Você minimiza, maximiza, otimiza …

E então você morre.

Espere, esse não era o plano. Deveria haver uma aposentadoria lá em algum lugar.

Este parece ser o problema com essa filosofia. Deveria haver uma aposentadoria. Naquele momento em que você finalmente pôde desfrutar dos frutos do seu trabalho. Essa luz no fim do túnel …

Normalmente, o melhor cenário é que, depois de olhar para o futuro há tanto tempo, é difícil aproveitar quando finalmente chegou a hora de se aposentar. Então, você voltou ao trabalho como contratado. Você abriu outro negócio.

No entanto, o cenário mais provável é que você não economizou o suficiente para chegar lá.

De qualquer maneira, um final feliz é improvável aqui.

 

4. A filosofia “Sou uma vítima da circunstância”

De acordo com essa filosofia, algo pelo qual não sou responsável aconteceu no passado ou está acontecendo agora e está estragando totalmente minha vida.

Estou chateado porque meu pai não me deixou estudar o que queria na Universidade e agora trabalho em um banco miserável.

Eu poderia ter sido um atleta profissional se soubesse naquela época como treinar corretamente. Eu tinha a ética do trabalho. Por que meus treinadores eram tão ruins?

O governo precisa criar mais empregos. Eles não percebem o quão difícil é aqui?

Não importa o que aconteça, eu sempre encontro maneiras de não ser responsável pela minha situação de vida, ou mesmo ser responsável pelo meu comportamento neste momento.

Gosto de continuar culpando outras pessoas e outras circunstâncias. É muito mais fácil do que assumir responsabilidades.

O que é ainda melhor, quando duas pessoas com essa filosofia se reúnem, passam momentos fantásticos reclamando juntos de tudo e de todos que não são eles. O governo, as pessoas ricas, as pessoas pobres, os imigrantes, os habitantes locais, os homens, as mulheres etc. são todos os motivos pelos quais suas vidas são ruins. Grupos dessas pessoas podem formar algumas das maiores pragas da sociedade.

As pessoas que vivem dessa filosofia esquecem convenientemente que estão cometendo um erro lógico. Se eles não são responsáveis ??por suas vidas, as pessoas a quem eles culpam por sua situação também não podem ser responsáveis ??pelo que fizeram, e não devem ser responsabilizados. Você não pode ter as duas coisas.

Essa filosofia geralmente é acompanhada por uma constante ansiedade de baixo grau, irritação, tédio ou raiva e uma necessidade de evitar a experiência do momento presente.

Escapamentos comuns incluem: enterrar meu rosto naquela banheira de sorvete, assistir a séries de televisão, beber uma porrada de álcool todo fim de semana, escrever coisas odiosas na internet, ou me enlouquecer 16 horas por dia sem levantar a cabeça .

Não há realmente nenhuma linha de prata nessa filosofia. É apenas um inferno auto-imposto.

 

5. A filosofia “A vida é um rio e eu vou flutuar até atingir uma cachoeira”

Esta é uma filosofia baseada no destino que abre mão de todo o controle de nossas vidas.

No entanto, é um pouco diferente do # 4.

Diz que a vida é algo que acontece conosco e eu só vou seguir o fluxo até o fim.

É verdade que temos pouco controle sobre muito do que acontece. Particularmente o que acontece com outras pessoas, a sociedade e o mundo como um todo. Se visto sob uma luz positiva, isso pode realmente ser uma filosofia bastante libertadora.

Podemos aceitar tudo como é e apenas seguir em frente.

A única coisa que quero comentar, no entanto, é que não devemos esquecer que temos muito controle sobre algumas coisas. Por exemplo, nossas emoções, nossos pensamentos e nossas ações.

E geralmente podemos usar nossas emoções, pensamentos e ações para nos apontar em uma determinada direção na vida. Há muitas coisas que não controlamos, mas nossos comportamentos escolhidos têm um enorme impacto em nossa trajetória geral, além de talvez evitar uma ou duas quedas de água.

Acho a filosofia estóica extremamente útil aqui. Os estóicos traçam uma linha muito clara entre as coisas que controlamos e as que não controlamos. Eles acreditam que pensar e agir sobre as coisas que controlamos é um aspecto importante da vida. Esquecer completamente e não reagir às coisas que não controlamos é um aspecto igualmente importante.

 

6. A “louco por saúde / viver o maior tempo possível”

Esta filosofia é sobre saúde e extensão da vida. A ideia é que viver o maior tempo possível é o objetivo mais importante da vida.

Isso é um pouco diferente de pessoas obcecadas com a academia por razões estéticas ou que treinam para um esporte ou competição. Muitas vezes essas pessoas estão vivendo uma extensão da filosofia nº 1, “Mantendo o ritmo dos Jones”. Em vez de exibir riqueza material, exibem seus corpos ou realizações.

É mais provável que a filosofia “viva o máximo de tempo possível” inclua uma obsessão de pular de moda em moda e dieta. Comer a proporção perfeita de macronutrientes atualmente aceita cientificamente. Porções diárias de bebidas vegetarianas em pó / anti-oxidantes / que matam o câncer. Refeições programadas para otimizar a liberação do hormônio do crescimento e minimizar a resistência à insulina.

  • Limpa e jejua.
  • Uma necessidade de estar sempre na vanguarda da saúde.
  • Exames de sangue, manipulação hormonal, medicamentos anti envelhecimento, esteróides, crioterapia.
  • Dizendo não aos bolos de aniversário. Perder uma noite fora com os amigos, porque você não terá suas sólidas 8 horas.

“Você sabe que toda hora que você dorme antes da meia-noite vale duas depois da meia-noite, certo?”

  • Almoços embalados para comer em restaurantes e nas casas dos parentes.
  • Muitas experiências foram perdidas ou atrasadas para evitar estragar sua rotina perfeita ou seu progresso atual.
  • Uma relação obsessiva e compulsiva com a comida.

Enquanto isso, no final do jogo, o rei e o peão retornam à mesma caixa.

Todos sabemos como isso termina.

A pergunta:

maximizar o número de anos que temos neste planeta é uma meta que vale a pena?

Talvez. Talvez não.

Quero dizer, sabemos que vamos morrer. É melhor viver 70 anos fazendo todo tipo de merda louca? 100 anos tendo um saldo? 120 anos perdendo todo tipo de coisa?

Boa pergunta.

 

7. A filosofia do “viciado em autodesenvolvimento / serei um deus na terra” 

Como viciado em autodesenvolvimento, eu me torno a melhor versão de mim mesmo para um nível totalmente novo.

Eu amo citações motivacionais e vídeos.

Visualizo meu futuro todas as manhãs e me digo afirmações positivas no espelho.

Eu sonho projetar e placas de visão.

Eu estabeleço metas e as alcanço. Sou orientado a resultados.

Todo aspecto da vida é uma habilidade a ser dominada.

Talvez eu tenha participado de um seminário de Tony Robbins.

Definitivamente, comprei um audiobook de Jim Rohn ou Zig Ziglar.

Posso trabalhar regularmente, mas não é meu plano de longo prazo mantê-lo. Você já ouviu falar do pré-médico. Bem, eu sou pré-milionário.

Eu gosto de pensar no dia em que encontrarei meu nicho demitindo pessoas no palco.

Talvez eu tenha sucesso em um show de marketing em vários níveis, ou com meu próprio blog, canal do YouTube ou carreira de escritor de livros.

Talvez eu possa ser um treinador de vida?

Embora a maioria dos viciados em autodesenvolvimento sejam apenas sonhadores e brincalhões. Alguns realmente se tornam verdadeiros semi-deuses. Isto é uma coisa boa?

Bem, como viciados em autodesenvolvimento, desenvolvemos-nos continuamente em termos de saúde, riqueza, relacionamentos e inteligência.

Isso parece bom. Vamos examinar mais adiante.

Cada semideus tem sua própria área de desenvolvimento de habilidades preferida. Alguns são mais voltados para a saúde, outros se concentram mais nos relacionamentos, etc.

No entanto, quase todos começaram a ser motivados por uma dor particularmente intensa na infância.

Se eu era:

  • O garoto gordo O garoto
  • idiota garoto
  • O pobre e sujo, ou
  • O perdedor com as meninas.

Havia uma dor enorme que precisava ser consertada e eu desenvolvi uma mentalidade de “eu vou mostrar a eles”.

Procurei uma maneira de fazer minha dor parar e encontrei algum livro, programa ou pessoa ensinando princípios de autodesenvolvimento como uma solução.

Parecia razoável, então eu peguei minha bunda e trabalhei duro por alguns anos. Agora, sou adulto e posso finalmente dizer: “Olhe para mim agora”.

  • O fisiculturista.
  • O captador.
  • A máquina de vendas corporativa.

Comecei o autodesenvolvimento como uma maneira de preencher minha dor na infância, mas logo percebi que os princípios poderiam ser aplicados a todas as áreas da minha vida. Agora, em vez de apenas barriga tanquinho ou um senso de humor perverso, estou trabalhando em todas as áreas. Saúde, riqueza, relacionamentos e inteligência.

Para o mundo exterior, pareço ter um enorme sucesso. Mas por dentro estou constantemente deprimido pela minha falta de progresso. Estou constantemente insatisfeito. Eu quero ser mais Eu quero alcançar meu potencial. E eu nunca vou.

O problema é que a constante necessidade de desenvolvimento decorre de um profundo sentimento de inadequação. Nasci incompleto e estou tentando me completar através do desenvolvimento para finalmente ser suficiente.

Perseguimos esse corpo perfeito, esse relacionamento perfeito.

Acreditamos que a leitura de mais um livro, a realização de mais um seminário de treinamento e a adição de mais uma sessão de treino à nossa semana já lotada serão finalmente o que nos colocará no topo.

Isso nunca será suficiente. Estamos perseguindo o horizonte. É o mesmo problema que o Jones.

Quando você vem de um lugar de falta, não há como preenchê-lo. O buraco fica mais profundo.

Eventualmente, o problema muda porque realizamos o que pensamos que sempre desejamos e ainda não estamos satisfeitos.

Lembro-me de estar sentado em uma praia em 2013 com tudo o que eu poderia querer. 27 anos, dinheiro, saúde, relacionamentos, liberdade. E pensando: “o que diabos é o próximo?”

Não podemos mais dizer que ficarei feliz quando receber o X porque o pegamos e ainda encontramos uma maneira de ficar vazio. Então, pensamos: “Que porra há de errado comigo?”

Parece que o nosso paradigma de falta é o que está errado.

No entanto, e se transformarmos o script?

Em vez de nos considerar incompletos, nos vemos completos, mas com um monte de porcaria endurecida do lado de fora que pode ser cinzelada. As coisas podem ficar mais interessantes. Em vez de tentar compensar a dor da infância, podemos tentar eliminá-la.

Volto a uma citação memorável do Fight Club. “Auto-aperfeiçoamento é masturbação. Agora autodestruição … ”

A autodestruição como filosofia de vida é muito interessante.

Os budistas acreditam que o desejo é a fonte de todo sofrimento. Remova todos os desejos, toda a porcaria e, finalmente, seja esclarecido.

Somente quando você perde tudo, você é livre para fazer qualquer coisa.

Também faz sentido do ponto de vista fisiológico. A maioria das ansiedades e irritações de baixo grau é simplesmente uma tensão crônica contínua que mantemos em nossos corpos. Mantemos essa tensão devido a traumas físicos e emocionais que experimentamos ao longo da vida.

Se voltarmos e reprimirmos esses traumas e removermos as tensões, podemos remover o sentimento de inadequação, em vez de tentar encobri-lo com realizações …

 

8. A filosofia do “forasteiro”

Dando à sociedade o dedo médio parece legal. Talvez seja.

Se você gosta de andar de moto em todo o mundo, fazendo trabalhos estranhos aqui e ali, para se alimentar, é a experiência que você deseja, isso é legal.

Mudar-se para Bali, morar por US $ 5 por dia em um albergue e surfar por 10 anos, também pode ser legal.

Ser um artista faminto pode ser legal.

Sair de “Matrix” e fazer o que quiser pode ser a experiência mais libertadora da sua vida.

Mas um “foda-se o homem”, “foda-se corporações”, e toda essa conversa simplesmente não parece saudável.

As pessoas que trabalham no “sistema” são pessoas como você. Estamos todos fazendo o melhor que podemos com base em nossas experiências de vida até agora.

Se fazer o que quiser, agrega valor ao resto do mundo, o que provavelmente seria o ideal.

Mas se você diz “foda-se” e faz suas próprias coisas só porque é isso que faz você feliz, então provavelmente está tudo bem também.

Não tenho certeza.

 

9. A filosofia do “homem feito por si mesmo”

Tudo o que tenho para mim.

Sou eu (ou nós) contra o mundo.

E eu vou ganhar.

Essa é uma filosofia altamente individualista e geralmente altamente competitiva, que tende a ver o mundo como um lugar frio e difícil, onde você tem que cortar a garganta de todos ao seu redor e pegar seu pedaço da torta.

Alguns de nós realmente conseguem chegar muito longe na vida com essa mentalidade. No entanto, chegar longe social ou monetariamente não é necessariamente o mesmo que viver uma vida boa.

O que é importante lembrar aqui é que, por mais independente que você seja, por mais que seja um lobo solitário ou por ser feito por você mesmo. Houve um tempo em que você era pequeno demais para sobreviver por conta própria e alguém o alimentou e o amou.

Todos os livros que você leu, todo o conhecimento que você tem e as tecnologias que você usa se baseiam no trabalho das gerações anteriores de pessoas.

Não importa o quanto você consiga, ela sempre ficará pálida em comparação com o que o resto da história humana fez. Uma história da qual você faz parte.

Auto-feito é uma ilusão. A separação que sentimos pode nos levar a alcançar algumas vezes. No entanto, se você tiver desenvolvido as habilidades para “fazê-lo” como uma pessoa autodidata, provavelmente estará se saindo melhor procurando oportunidades em que todos saiam ganhando para cooperar e trabalhar com outras pessoas.

Faça a torta maior para todos, em vez de tentar cortar um pedaço maior para si mesmo.

 

10. A Filosofia do “Salvador”

Esta é uma merda.

Hitler era um salvador. Ele era muito ruim.

Os salvadores sentem que estão fazendo algum sacrifício agora, para que o mundo possa ser um lugar melhor a longo prazo.

Se algum de nós estiver atuando como salvador, provavelmente será em menor escala, mas ainda assim muito perigoso.

Talvez você esteja criando sofrimento para si ou para outra pessoa.

Mas, no fundo, a mentalidade de “salvador” é apenas outra maneira de o seu ego tentar se sentir importante.

Fuckups de salvador de escala maior:

  • sacrifício humano
  • Guerra

Fuckups de salvador de escala menor:

  • Manter um relacionamento miserável porque seu parceiro não saberia o que fazer sem você.
  • Preocupar-se e tentar influenciar a vida de seus filhos, apesar de já serem adultos e podem direcioná-los melhor do que você.
  • Trabalhar um trabalho que drena toda a paixão do seu corpo para que você ou sua família tenham um futuro melhor.

 

11. A filosofia “seja feliz”

O objetivo da vida é:

  • ser feliz.
  • Ser positivo.
  • Para acompanhar o fluxo.

No geral, acho que a positividade é realmente importante.

A vida é mais divertida quando o copo está meio cheio, em vez de meio vazio.

O único cuidado seria garantir que a positividade / felicidade venha de um lugar genuíno. Um lugar que simplesmente valoriza otimismo e sorrisos. Um lugar que não precisa de nada em troca.

Muitas vezes, um desejo constante de agradar aos outros está enraizado em um profundo sentimento de inferioridade em relação aos outros, não em uma genuína positividade.

Além disso, embora a irritação, o tédio e a ansiedade de baixo grau causem doenças. É importante lembrar que emoções negativas, como raiva aguda, podem ser altamente úteis. O estresse agudo é realmente necessário para a vida e leva ao crescimento.

As emoções negativas podem ser respostas naturais que nos dizem “Ei, algo não está certo. Algo tem que mudar. O que muitas vezes nos motiva a conseguir algo que precisa ser feito, feito.

 

12. A filosofia da “Copa transbordante”

Essa filosofia vê o indivíduo como parte de algo maior, mas sem a necessidade de se sacrificar pelo todo.

“Eu produzo, cuido das minhas necessidades e depois contribuo para os outros.”

Essa pessoa cuida de suas próprias necessidades pessoais primeiro.

Eles não esvaziam o copo, enchem e deixam transbordar.

Eles se concentram no crescimento contínuo e contribuem para a humanidade como um todo.

A humanidade é vista como um grande organismo e cada pessoa é uma célula contribuinte.

O karma tende a ser importante.

“Quem disse que o dinheiro não compra felicidade não está dando o suficiente”.

O crescimento pessoal é importante, pois você também faz parte do todo, e qualquer crescimento que você faz contribui automaticamente para toda a humanidade.

No entanto, a contribuição que você pode ter ao se concentrar em outras pessoas é muito maior e, portanto, seu objetivo final é ajudar os outros a prosperar e crescer.

Idealizei essa filosofia por um longo tempo.

É mais fácil falar do que fazer.

Mas parece bom em teoria.

Você produz, cuida e cresce, e cuida e ajuda os outros a crescer.

Talvez a contribuição seja o propósito da vida. Eu ainda não tenho certeza.

 

13. Filosofia “Não faço ideia do que estou fazendo, mas tentarei descobrir”

Tentei ser bastante extrema ao descrever algumas das filosofias da vida acima.

É improvável que algum de nós esteja vivendo uma filosofia 100% do tempo. Muitos de nós provavelmente vivem alguma combinação dessas filosofias e isso muda ao longo dos anos.

É fácil, por exemplo, viver uma combinação de filosofias 1 e 3 ou 2 e 8.

Eu pessoalmente vivi combinações de quase todas elas em vários momentos da minha vida. Principalmente inconscientemente. Por esse motivo, sinto-me tão fortemente sobre eles.

A idéia aqui não é julgar a nós mesmos por viver uma filosofia em particular. É simplesmente tomar consciência do que diabos estamos fazendo.

E perguntar …

 

“Se eu olhar conscientemente para o modo como vivo hoje versus o que acredito e valorizo; eu escolho continuar vivendo assim? Minha vida faz sentido para mim?

 

Depois de fazer essa pergunta, podemos concluir que está tudo bem e continuar o nosso dia …

Ou podemos perceber que algo não parece certo. Talvez nós acordamos um pouco.

Se for esse o caso, perguntaremos …

O que devo fazer agora?

Nas partes 2 e 3, exploraremos essa questão. Vamos tentar entender como construir conscientemente uma vida significativa. Uma vida baseada em nossas crenças e valores e ao mesmo tempo realista sobre nossa situação atual.

Uma vida significativa é uma combinação das filosofias acima?

Talvez.

A vida que construímos será “perfeita”?

Provavelmente não.

No entanto, devemos ser capazes de construir “uma vida muito boa”. Uma vida que escolhemos. Uma vida que parece fazer sentido com base em nossa experiência passada e nas crenças e valores que adquirimos até agora.

Até a parte 2…

 

Estamos todos tentando descobrir essa coisa da “vida” juntos. Todos nós temos nossas próprias experiências, então eu adoraria ouvir o que você pensa.

O que é uma vida significativa para você?

Se você quiser compartilhar seus pensamentos sobre qualquer uma das filosofias acima ou sobre qualquer comentário relacionado a idéias relacionadas, entre em contato comigo aqui, ou fique à vontade para me enviar um e-mail a qualquer momento em tyler@tylerjwatkins.com.

E se você não se inscreveu na lista de e-mails para receber o conteúdo mais atualizado do site, faça isso abaixo.

Obrigado pela leitura.

 

Tyler


5 Comentários

  1. Very interesting read, your Mom has shared many stories about you and your writing…it will be nice to meet you someday. My Dad & your Mom have become very close and I think & feel they are perfect for each other ? time will tell…

  2. Hey Tyler,
    Great writing and ideas here. I think you’ve successfully mixed together Sam Harris’ “Waking Up”, Josh Waitzkin’s “The Art of Learning”, and Fight Club (and I’m sure others) to produce some fairly pointed introspection. I’m looking forward to part 2 and 3.

  3. Each time I read an article you have written my mind goes back to your childhood. You always were a deep thinker and questioned many things that as your mother, I honestly did not have an answer for. My pride continues to grow as I follow you along your journey of life. Your writings are always food for thought …and action.

  4. Great read Tyler,I’m constantly asking my self these questions. Only thing I would change is not to work away so much and be there for my family More..But I’m Working on few things…Hope all is well Buddy.

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